Ｙさま（@ysb_freeman）です。
吉野家が
ライザップ公認メニュー
第3弾
「ライザップ辛（しん）牛サラダ」を
2021年5月13日（木）午前11時から
販売開始します。
※
第1弾～第3弾栄養成分比較は後半にアップしてあります。
※
いろいろ情報を収集してみました。
よろしければ最後までお付き合い下さい。
ライザップ辛牛サラダ
吉野家
RIZAP
5/13（木）
11:00
販売開始
【ライザップ監修】
高タンパク質、
低糖質。
※栄養素等表示基準値（2015）と比較
脂肪対策！
牛肉
鶏もも肉
キムチ
玉ねぎ
ブロッコリー
キャベツ
半熟玉子
のり
ラー油
だしサプリ（ペプチド）
新
ライザップ辛牛サラダ
店内飲食 600円（税込660円）
テイクアウト 600円（税込648円）
販売開始日時：2021年5月13日（木）午前11時
販売店舗：全国の吉野家店舗
※一部店舗では販売ナシ
▼
写真を見ると、、、
ベースに
千切りキャベツ。
中央に
半熟玉子。
そのまわりを
ぐるっと
牛肉の煮肉＋玉ねぎ
鶏もも肉
海苔5枚
ブロッコリー
キムチ。
食べるラー油が
ぱさぱさッと
かかっています。
吉野家によると、、、
第3弾のテーマは
「脂肪燃焼」
脂肪燃焼を
促す成分が
含まれた食材を使用。
別添の個包装で
外食初の
機能性表示食品
「だしサプリ・ペプチド」は
中性脂肪の吸収を減らす効果が
期待される、、、とのこと。
燃焼を促して
吸収を減らす
脂肪にキビしいメニューですねぇ～
1食で
厚生労働省・健康日本 21が
推奨する
1日の野菜摂取目標量350gの
3分の1を摂取できます。
ということは、、、
野菜使用量は
約117g
でしょうかね～
ライザップ辛牛サラダ
栄養成分
カロリー：468kcal
タンパク質：31.3g
脂質：29.4g
糖質：15.9g
食塩相当量：2.6g
ライザップ牛サラダ
第1弾～第3弾
栄養成分比較
第1弾：ライザップ牛サラダ
第2弾：ライザップ牛サラダエビアボカド
第3弾：ライザップ辛牛サラダ
栄養成分を比較してみます。
カロリー（熱量）
1：392kcal
2：440kcal
3：468kcal
たんぱく質
1：29.0g
2：32.9g
3：31.3g
脂質
1：23.1g
2：25.2g
3：29.4g
炭水化物
1：17.5g
2：14.4g
3：20.0g
糖質
1：12.2g
2：11.4g
3：15.9g
食塩相当量
1：2.0g
2：2.2g
3：2.6g
Ｙさまの所感
ライザップ公認メニュー
牛サラダの
第3弾ですね～
栄養成分を
眺めてみると
カロリー
脂質
食塩相当量
などが
上昇傾向
といったところでしょうかね～
糖質は
2015年時よりも
「低糖質」
ということでしたが
実際に比較しみると、、、
んん!?
■第1弾販売開始時の記事はコチラ～
■第2弾販売開始時の記事はコチラ～