Ｙさま（@ysb_freeman）です。
ガストが
「特盛カキからドーーン」を
2016年10月20日（木）午前10時30分から
販売開始するということで、、、
【参照】
さっそく初日の午前中に
ライス大盛無料で
賞味してきました。
よろしければ最後までお付き合い下さい。
ガストに来ました
2016年10月20日（木）。
この日の
午前10時30分から
ガストが
「特盛カキからドーーン」を
販売開始するということで
お店へ向かいます。
到着。
時間は午前10時25分。
ちょうど良いくらいですね～
店の出入口にある横断幕は
「超あらびきハンバーグ」のままに
なっていますね～
特盛カキからドーーン
ライス大盛無料を注文
さっそく入店してみます。
入ってすぐ
レジの後ろの壁に
「広島県産牡蠣ざんまいフェア」の
ポスター。
そのまま進んで
テーブル席に座ります。
まだ新しい感じの
「広島産牡蠣ざんまいフェア」の
独立メニューブック。
「牡蠣の旨み、よりどりみどり！」
と書いてありますね～
メニューブックを眺めて、、、
お、ありました。
サクサク
ジューシーな
カキフライ
×
揚げたて
唐揚げ
特盛カキからドーーン
（カキフライ8コ、唐揚げ4コ）
[味噌汁・漬物付き]
￥1,099（税抜）
1,652kcal
塩分10.0g
—
ピンポンを押して
店員さんを呼びます。
Ｙ「特盛カキからドーーンをくださいませ」
店「ごはんはフツーでよろしいでせうか？」
Ｙ「フツー以外には何かあるのでせうか？」
店「ライス大盛が無料デーース」
Ｙ「ライス大盛でお願いいたしまする」
ということで
特盛にして大盛という
すごい状態を注文できました。
特盛カキからドーーン
カロリーと塩分を考える
上にも書いた通り
「特盛カキからドーーン」1杯で
1,652kcal
塩分10.0g
1,652キロカロリーとは
めっちゃヘビーですね～
厚生労働省
「日本人の食事摂取基準（2015年版）」
によると、、、
女性
18～29歳
身体活動レベル[低い]な人の
推定エネルギー必要量が
「1,650kcal」ということなので
これ1杯で100％達成ですね～
ライス大盛にすると
さらにカロリーアップだはず～
そして注目は「塩分10.0グラム」。
上の摂取基準によると
1日のナトリウム（食塩相当量）の
「目標量」は、、、
18歳以上男性：1日8.0g未満
18歳以上女性：1日7.0g未満
わおッな量が入っているようです。
特盛カキからドーーン
ライス大盛無料を観察
待つこと約10分、、、
出てきました。
丼本体。
オリジナルソース。
なにやら粒々が入っていますね。
漬物。
味噌汁。
フタを開けてみます、、、
パカッ。
具はわかめと青ねぎ。
丼本体を
さらによーく観察してみます。
カキフライ8個。
ちょこっとソースらしきものが
かかっていますね～
唐揚げ4個。
ガストのいつもの唐揚げ。
4個というのは
単品と同じですね～
山盛りの千切りキャベツ。
タルタルソース。
レモン。
唐揚げ単品が
「唐揚げ4個+レモン」
という組み合わせなので
そのまま載っている感じですね～
特盛カキからドーーン
カキフライと唐揚げをさらに観察
それでは賞味、、、の前に、、、
あまりの特盛っぷりに
うまーく賞味していかないと
カキフライが
ころころと転がっていきそうだったので
小皿をもらってきました。
まずはカキフライを小皿へ。
中身を見てみます。
せーの、、、
パッカーン
牡蠣は小粒な感じ。
衣はがっちり厚めですね～
続いて唐揚げを小皿へ。
こちらも、、、せーの、、、
パッカーン。
いつもの
ガストの唐揚げですね～
特盛カキからドーーン
ライス大盛無料を賞味
それではようやく賞味していきます。
くわっちーさびら（いただきます）。
まずは、、、
2つになったカキフライの片方をそのまま、、、
がぶり。
小粒ながら
しっかり牡蠣のお味。
衣がサックサクです。
続いて、、、
もう片方をソースにつけて、、、
がぶり。
おお、やはりソースがつくと
さらにウマさが増しますね～
次は、、、
タルタルソースがついた
カキフライを持ち上げて、、、
がぶり。
カキフライと
タルタルソースの組み合わせ
めっちゃ良いです。
小皿には
分割した唐揚げが
残っているので
そちらも賞味してみると
いつものお味。
そんなこんなで
がばがばと賞味していくと
すでに前半から
あまりの脂っぷりに
ヘビーな感じに。
そんな脂ざんまいを
ピリリと引き締めようと
ガストのテーブルに常備されている
タバスコを取り出します。
そのタバスコを唐揚げに、、、
ふりふり～～～
そのまま、、、がぶり。
思惑通りの引き締まり感。
さらに醤油をかけると
サッパリ感も出ますが
この日は
「タバスコ+ソース」
の組み合わせで賞味していきます。
がばがばと賞味して、、、
完食完飲。
くわっちーさびたん（ごちそうさまでした）。
特盛カキからドーーン
ライス大盛無料の伝票
完食完飲したので
伝票を眺めてみます。
2016/10/20（木）10:31
特カキからドーン（味噌汁付） 1187
ラ）大ライス
トンカツソース
カキフライ（8コ）
唐揚げ（4コ）
漬物
飲食料 1,187円
（内税 88円）
合計 1,187円
—
時間が販売開始時間を
ちょこっと過ぎた
「10:31」ですね～
こうやって見ると
いろいろな単品の集合体のように感じますね～
Ｙさまのまとめ
「ガストに足りないのは量」
と常々感じておりましたが
「特盛カキからドーーン」は
ずっしり重量感がありました。
重量感というのは
言い換えれば、、、
脂、脂、脂。。。
「牡蠣ざんまい」
というよりは
「脂ざんまい」。
時間に余裕がある人は
ドリンクバーも一緒に注文して
烏龍茶をめっちゃ濃くして摂取すると
良いかもです～
そしてガストさま。
上に「足りないのは量」と
書きましたが
もっと正しく書けば
「足りないのはごはんの量」。
揚げ物を特盛にしたり
ハンバーグを2枚にしたりとかではなく、、、
おかずの量は従来通りで良いので
ごはんの量を増やして欲しいかもです～
具体的には
「どんぶりライス」導入とか。
（松屋のライス特盛に匹敵するような）
ぜひぜひご検討お願いします～