Ｙさま（@ysb_freeman）です。
スーパーフード全部のせと謳う
プレミアムアサイーボウル
「スーパーフードボウル」。
どんなスーパーフードが入っているのが
内容が判明しました。
よろしければ最後までお付き合い下さい。
スーパーフードボウル
メニュー名：スーパーフードボウル
価格：R \850 L \1,160販売店：
アサイーカフェ 渋谷ヒカリエShinQs店
アサイーカフェ 玉川高島屋S・C店
アサイーファクトリー イオンモール幕張新都心店
画像にも書き込んでありますが
入っているスーパーフードは７種類。
- アサイー※
- チアシード※
- ココナッツ※
- カカオ※
- クコの実（ゴジベリー）※
- アーモンド
- クルミ
日本スーパーフード協会によると
「プライマリースーパーフード10」という
10のスーパーフードを提唱していて
上の７種類のうち
「※」がついた５種類が
その中に入っています。
アーモンドは「10」には入っていないものの
スーパーフードとして列挙されている中には入っています。
他の
「プライマリースーパーフード10」は
例えば、、、
- スピルリナ
- ブロッコリースーパースプラウト
- カムカム
- ビーポーレン
などなど。
話は「スーパーフードボウル」に戻って、、、
スーパーフードたちでは
ボリュームが足りないということで
バナナが入っていますね。
ミントの葉っぱのようなものも見えます。
提唱する人によって違う
スーパーフード
実はスーパーフードというのは
提唱する人によって
定義が違うようです。
ということは
提唱する人によって
その食品も異なるということです。
日本スーパーフード協会が
ラインナップに入れている中で
Ｙさまが「身近だなあ」と思うものは
- 納豆
- 味噌
なんかがあります。
ただ、、、
それぞれのランクインの理由を見てみると、、、
「そんな理由！？」
ということが
多かったり。。。
Ｙさま的主観で言えば
いくら「スーパーフード」だからと言って
そればっかりでは、、、といったところです。
いわゆる「ブーム」という感じでしょうか。。。
Ｙさまのまとめ
ちょっと話がそれてしまいましたが
まあ、身体に良さそうではあります。
写真を見た感じだと
ほとんどが植物由来のようなので
肉食が続いている人は
たまーに１食くらい
「スーパーフードボウル」にしてみるのも
良いのではないでしょうかね～